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教學目標:

一、認識常見的生理現象。

二、了解健康的重要。

三、學習保持健康的方法。

四、養成良好的健康習慣。

活動主題與綱要:

活動一:「奇妙的身體」-學習測量並記錄身高體重,觀察、探索身體的各部位。

活動二:「食物去哪了?」-探索食物的消化過程。

活動三:「哈囉!便便」-觀察自己的排便狀況,建立良好的如廁習慣。

活動四:「健康餐盤」-認識食物六大類並了解均衡飲食的重要。

活動五:「健康料理王」-動手實作健康料理:飯糰與三明治。

活動六:「打擊病菌」-透過故事與扮演了解生病的原因,學習正確的健康行為。

活動七:「愛眼行動」-認識視力檢查E字表,知道愛護眼睛的方法。

活動八:「蛀牙蟲怕怕」-認識牙齒保健的重要,學習正確的刷牙方法。

活動九:「心情氣象台」-察覺自己與他人的情緒變化,學習情緒管理及抒發的方法。

活動十:「早睡早起身體好」-認識時鐘學習做時間的紀錄,討論睡眠與健康的重要。

活動十一:「運動精神好」-體驗運動器材,享受運動對身體的好處。

活動十二:「我是健康好寶寶」-將主題活動進行過的部分遊戲設計成關卡進行闖關活動。

備註:家長可提供相關的圖書、圖片、模型、VCD…等教學資源。

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